• 周二. 12月 6th, 2022

米乐m6平台登录 – 去米乐M6唯一官网,靠得住!

♠《米乐M6》为您提供竞彩足球投注技巧,竞彩入门知识,竞彩指导等资讯内容,方便彩民浏览、投注参考。

恒大足球专项体能培训班即将启动欢迎报名参训!

admin

10月 23, 2022

足球专项体能是基于体能训练的基础原则下,根据足球比赛的体能需求及供能特点,结合专项技术、战术进行训练,提高体能的同时也能提高技术和战术的能力。

包括根据不同年龄阶段的青少年球员在不同的身体发育期以及敏感期进行科学的训练,建立各年龄阶段运动能力和体能基础;根据比赛周期,阶段性合理安排体能训练,在比赛前提高和储备体能;根据不同球员身体以及体能情况,有针对性进行个性化改善和提高体能训练等。

本次培训邀请国内足球体能训练专家、恒大足球学校体能总监全程授课,课程以理论和实践相结合。涵盖足球比赛供能特点,足球专项灵敏、协调训练,足球专项有氧、无氧训练,力量训练等,并结合足球技战术设计专项体能训练方法,以期培养更多的足球专项体能教练,促进我国青少年足球体能水平的提高。

黄云峰,恒大足球学校体能总监,中国足协教练员讲师,亚足联A级教练。曾任全运会主教练及职业队体能教练,具备10余年的中国足球顶级联赛职业经历及执教经历,获中超、足协杯、亚冠等多项赛事冠军。从2012开始先后在全运会队和职业队担任体能教练,主要负责球队体能训练工作。经过多年的学习、总结和实践,对青少年和职业队的足球专项体能训练累积了丰富理论知识和实践经验。

足球教练、体能教练、体育科研人员、运动康复师、退役运动员及有志于从事足球体能的在校大学生等,优先录取C级及以上足球教练员。为保证培训班的质量,每期学员为30人。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注