• 周六. 8月 13th, 2022

高考作文再谈“体育”:最好的跑步状态不是快而是强大!

昨天上午,2021年全国高考语文结束!“勤自锻炼让人更强”的话题,再次成为高考作文题目的焦点。

“生而强者不必自喜也,生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎,或者天之诱我以至于强,未可知也。”—毛主席

其实,人生就像是一条赛道,每个人都在认为对的道路上奋力向前。但你难免会遇到艰难险阻,无法掌控很多属于自己的东西。若是对前方的道路感到迷茫,那就去跑步吧!

跑步,真的会让你更加强大!因为当你的人生进入到这样一个阶段,你开始知道谁才是真正的朋友,知道感恩你所拥有的一切,开始认清现实是什么。这个时候你需要静下来,让灵魂升起,成为自己生活的旁观者,你才能够看清自己,从而找到自己的节奏。

周末出去爬个山,再也不是那个拖后腿的人。陪孩子参加学校运动会,你是那个体力最好的家长。搬东西也不再费力。轻轻松松就能爬5楼,一点不费劲。跑步还能让你远离三高,坚持跑步之后再也没有机会得“富贵病”了。

跑步是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈。每个坚持跑步一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。

现代生活的压力越来越大,而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力,心情自然会舒畅。身体的强壮,品性的改变也会让一切压力变为浮云。

跑步让大脑的供血、供氧量可以提升25%,这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。

爱跑步的人,不会睡懒觉。因为生活更规律,跑步的消耗会让睡眠更踏实高效,因此会养成早起的习惯。

经常跑步,会让形体发生改变,各种激素的分泌会让美丽值大大提升,并且可以延缓衰老,因为跑步而得到的自信也会异于常人。

当你坚持跑步一段时间之后,你会慢慢爱上跑步的感觉。一天不跑就觉得缺少点什么,浑身难受。

每一次跑步,自己的身体和思想都会来一次自我交谈。奔跑的时候很多感触,跑完了却又完全释怀了。跑步的过程就是一次自己跟自己聊天,自我反省的过程。在如今这个浮躁的社会中,跑步给了你一个自我平静,自我沉淀的机会。

当你一个人在跑步的时候,你没有了簇拥感、你没有了包围感,你远离了城市的喧嚣,你远离了嘈杂的人群,你的眼前只有道路两旁的风景,你的内心只有自己的声音,你会在跑步中发现自己的原貌,你会在跑步中学会坚强。

身体不受束缚,情绪不被牵绊,尽情随心所欲。我们用跑步的方式,与所处的空间交流,在天与地之间驰骋,用身体的每个细胞去感受活着的律动。

跑步,让你可以证明自己。如果你对一成不变乐此不彼,有怎会想方设法生活地不那么地平庸。不是跑步好手的你,会开始跑步,不就是想看看自己的能耐吗?一次次的比赛,又怎会是为了一块纪念奖牌,还是不为了证明自己能做到!

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